Les thérapies alternatives sont-elles sûres et efficaces ? Certaines d’entre elles, comme la méditation, le yoga et les massages, sont utilisées depuis des années et …

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La testostérone est la principale hormone associée à la masse musculaire, aux gains de force et à la libido. Mais c’est loin d’être la seule …
Un coach certifié en perte de poids devrait principalement se concentrer sur l’état d’esprit. Pourquoi, qu’est-ce que l’état d’esprit ? Parce qu’en tant que coachs …
De la famille des cannabinoïdes, le cannabidiol ou CBD est une molécule chimique active présente dans les plants de chanvre de cannabis. Il agit sur …